フィギュアボディ名古屋栄

2019年5月21日火曜日

TRXミニレッスン今回も満員御礼！！

フィギュアボディ名古屋栄は、女性の「なりたい」を本気で叶えたい。その為、24時間営業のジムではありますが、

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◇10：00~22：00はスタッフタイムでトレーナー常駐
◇女性のボディメイクに必要な３６種６５台のマシン揃え
◇無料の各種サポートとお試しパーソナル
　　　　　　　　　　　　　　をご用意しております。
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昨日の無料TRXミニレッスンも満員でした。

GWが終わり、入会者も増え、かつ真剣にボディメイクに向き合っておられる方も多いと感じます。
フィギュアボディ名古屋栄はジムビギナーの方から、大会出場を目指す本気のアスリートまで、『それぞれの望む結果』が得られるよう女性のジムライフの不満・不安を解消し、欲しいサービス・設備の最大限の充実を目指しております。

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！！グランドオープンキャンペーン実施中（限定150名）！！
◆入会金￥10,000円→￥０
さらに月会費永久割引
◆オールタイム会員￥9,000→ずっと￥8,000
◆紹介割引あり
◆無料見学、体験（ビジター利用）受付中
◆無料Wi-Fi完備、女性専用だからできる撮影＆SNS投稿OK
◆無料のマシンツアーやTRXスタジオミニレッスンあり
◆お試しパーソナル45分×3回｜￥27,000→￥9,900（入会特典）
◆名古屋初導入の「ヒップスラスト」やTRXMAPS等の最新マシン
◆10：00～22：00は安心のスタッフ常駐
テレビ塔横｜女性専用24時間ボディメイクジム
24時間365日営業で貴女のライフスタイルにあわせた利用が可能。「栄」８A出口＆「久屋大通」４B出口徒歩1分の通いやすさ！
https://figurebody.net/
#フィギュアボディ＃ジム＃名古屋栄＃美ボディ＃24時間ジム＃美活＃ボディメイク＃ダイエット＃TRX ＃女性専用

2019年5月20日月曜日

トーソローテーション

こんにちはフィギュアボディ名古屋栄です。

今日は、ウエスト周りの筋トレができるトーソローテーションのご紹介です。
皆さんウエストを細くしたいと思い、マシンの重りを重くしていませんか？
それはかえってウエストを太くしてしまいますよ！！

トーソローテーションを使ってウエストを細くしたい場合は、重りは軽めで回数多めにしましょう！

筋トレマシンは正しい使い方をする事で効果が出ます。分からない場合は
無料のマシンツアーや、お試しパーソナル3回の受講をおススメします。

一生物のトレーニング知識が得られますし、自分だけのオリジナルメニューで
ボディメイクをスタートできるので、非常に効果的で、効率的です！

夏に向けて、なりたいカラダをフィギュアボディで獲得ください！！

2019年5月17日金曜日

～マシンの使い方動画③　バックエクステンション～

こんにちはフィギュアボディ名古屋栄です。

マシンの使い方に迷ったら、フィギュアボディ名古屋栄のYouTubeチャンネルもしくはLINE@に登録いただいて、動画をご確認ください。
どれも一分程度で丁寧に使い方のポイントをお伝えしています。
更に、詳しく自分に合った重さやポジション等を知りたい場合は、
『お試しパーソナル3回￥9900』をご活用ください！！
一生使えるトレーニング知識が得られることをお約束します。

また毎週無料のマシンツアーも実施しております。
フィギュアボディは、単なる施設を提供する24時間ジムではなく、会員様のなりたいが叶うボディメイクジムを目指しております。

今回ご紹介するマシンは「バックエクステンション」
脊柱起立筋、大殿筋、ハムストリングスに効き『綺麗な後ろ姿』を創る事に効果的です。

YOUTUBE.COM

2019年5月16日木曜日

【詳細決定＆募集開始】フィットネストレーナーShieca（シエカ）さんによる特別セミナー

こんにちはフィギュアボディ名古屋栄です。

2010年東日本ミスボディフィットネス優勝、2010年ミスボディフィットネス準優勝の経験を持つフィットネストレーナーShiecaさんの特別セミナーを開催！！

テーマは「誰でもなりたい自分になれる！シエカ流　理想的なボディラインの作り方」

股関節(ヒップ)や・下半身・上半身・パワーラック&ダンベル等のマシントレーニングをおこなっていく予定です。

シエカさんと一緒に実際にトレーニングできる滅多に
ない機会！！この夏に向けてトレーニングスキルを上げるチャンスです！！
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日時:6月13日（木）
時間:昼の部　１５：００～１６：１５
　　夜の部　１９：００～２０：１５
場所:フィギュアボディ名古屋栄
参加費：￥1,000円（税抜き）会員様特別価格
定員：各10名
※先着順、要予約です。
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参加ご希望の方は、フロントまたは、電話052-959-3555、メールでお問い合わせください。

既に、昨日の段階でもう何名かの申し込みを頂いております。ご希望の方はお早めに連絡ください！

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Shieca /シエカ
フィットネストレーナー/ピラティストレーナー/ReebokONE ambassador
運動不足、体型の崩れやセルライト・体力低下に悩みジムに入会、27歳から本格的な筋力トレーニングを開始。
ボディラインの改善を実現するために女性らしく鍛え上げられた体を競うコンテストに出場し成績を残す。
その後、自身の経験を基に、健やかな身体と心,そして誰もが日常に取り入れやすく、揺るがない情報を伝えるために活動中。

主な活動場所：ウーマンズシェイプジム、ゴールドジム原宿ANNEX
競技成績：JBBFボディフィットネス東日本大会優勝、JBBFボディフィットネス全日本大会準優勝、日韓親善記念大会日本代表、東アジア選手権代表
主な著書：キレイとかがやきをつくる「美ツイスト・ストレッチ」（高橋書店）
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＃フィギュアボディ＃名古屋栄＃ジム＃ボディメイク＃シエカ#Shieca

2019年5月13日月曜日

TRXミニレッスン大盛況！！

フィギュアボディ名古屋栄は、女性の「なりたい」を本気で叶えたい。その為、24時間ジムではありますが、

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本日の無料のTRXミニレッスンも大盛況でした。
フィギュアボディ名古屋栄はジムビギナーの方から、大会出場を目指す本気のアスリートまで、『それぞれの望む結果』が得られるよう女性のジムライフの不満・不安を解消し、欲しいサービス・設備の最大限の充実を目指しております。

2019年5月10日金曜日

BFR加圧トレーニングについて

こんにちはフィギュアボディ名古屋栄です。
今日は、『BFR加圧トレーニング』について紹介します。

BFR加圧トレーニングは、ベルトを巻いて血流を制限する事で、通常より軽い重量でトレーニング効果が得られるので、負担が少ないのがメリットです。
また、トレーニング中は、成長ホルモンが分泌されるので、美肌効果もあります。

お試しコースもありますので
興味がある方は、是非スタッフまで！！

＃フィギュアボディ＃名古屋＃栄＃ジム＃24時間＃女性専用＃パーソナル＃加圧

2019年5月3日金曜日

～マシンの使い方動画①　チェストプレス～

フィギュアボディ名古屋栄です。
今日は良い天気になりましたね～各地道路混雑しているようですので、移動の際はお気を付けください。

マシンの使い方に迷ったら、フィギュアボディ名古屋栄のYouTubeチャンネルもしくはLINE@に登録いただいて、動画をご確認ください。...
どれも一分程度で丁寧に使い方のポイントをお伝えしています。

更に、詳しく自分に合った重さやポジション等を知りたい場合は、
『お試しパーソナル3回￥9900』をご活用ください！！

一生物のトレーニング知識が得られますよ~
今回ご紹介するマシンは「チェストプレス」安定した人気です！！
大胸筋を鍛えるマシンでバストアップ効果が期待できます。

GW期間は
明日からは6日までは、『ノースタッフデー』となります。
もし、残るGW中にご利用希望の方は、本日19時までにご来館ください。
7日からは通常通り10：00～22：00まで全日可能です。
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！！グランドオープンキャンペーン実施中（限定150名）！！
◆入会金￥10,000円→￥０
さらに月会費永久割引
◆オールタイム会員￥9,000→ずっと￥8,000
◆紹介割引あり
◆無料見学、体験（ビジター利用）受付中
◆無料Wi-Fi完備、女性専用だからできる撮影＆SNS投稿OK
◆無料のマシンツアーやTRXスタジオミニレッスンあり
◆お試しパーソナル45分×3回｜￥27,000→￥9,900（入会特典）
◆名古屋初導入の「ヒップスラスト」やTRXMAPS等の最新マシン
◆10：00～22：00は安心のスタッフ常駐
テレビ塔横｜女性専用24時間ボディメイクジム
24時間365日営業で貴女のライフスタイルにあわせた利用が可能。「栄」８A出口＆「久屋大通」４B出口徒歩1分の通いやすさ！
https://figurebody.net/
#フィギュアボディ＃ジム＃名古屋栄＃美ボディ＃24時間ジム＃チェストプレス

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