【新着】TRXトレーニング動画6本 完成しました（遂に100本超え！！）

こんにちはフィギュアボディ名古屋栄です。

マシンを安全に、正しく、効果的に使って頂くために
YouTubeチャンネルにトレーニング動画を少しづつ増やし、遂に100本超えました。
https://www.youtube.com/channel/UCUk6qApcwXmWTga0Rrcqrfw

会員の皆様、営業中の撮影にご協力頂きありがとうございます。
これからも、ドンドン必要なトレーニング動画は増やしていまります。

◆お試しパーソナル3回
◆無料のマシンツアーやTRXミニレッスン
◆常駐のトレーナーへの相談
◆LINE@からすぐに確認できるYouTubeでの動画確認

会員様のそれぞれの「なりたい」が最短で実現されるよう、これからもスタッフ一同
努力して参ります。

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！！サマーキャンペーン実施中！！
◆入会金￥10,000円→￥０

さらに月会費永久割引
◆オールタイム会員￥9,000→ずっと￥8,000

◆水素水2ヵ月無料
◆紹介割引あり
◆無料見学、体験（ビジター利用）受付中
◆無料Wi-Fi完備、女性専用だからできる撮影＆SNS投稿OK
◆無料のマシンツアーやTRXスタジオミニレッスンあり
◆お試しパーソナル45分×3回｜￥27,000→￥9,900（入会特典）
◆名古屋初導入の「グルートドライブ」やTRXMAPS等の最新マシン
◆10：00～22：00は安心のスタッフ常駐
テレビ塔横｜女性専用24時間ボディメイクジム
24時間365日営業で貴女のライフスタイルにあわせた利用が可能。「栄」８A出口＆「久屋大通」４B出口徒歩1分の通いやすさ！

https://figurebody.net/

#フィギュアボディ ＃ジム ＃名古屋栄 ＃美ボディ ＃24時間ジム #美活＃ボディメイク #MAG ＃筋トレ女子 ＃ダイエット ＃パーソナルトレーニング ＃ファンクショナルトレーニング ＃TRX ＃バトルロープ ＃有酸素運動 ＃ワークアウト ＃女性専用

トレーニンググローブ大切です！！

こんにちはフィギュアボディ名古屋栄です。

突然ですが、
『皆さん筋トレをする際にトレーニンググローブを着けてやっていますか？』

グローブを着けて筋トレをすると、握力を補助してくれたり手のひらを保護してくれます！筋トレを
すると握力が弱くなったり手のひらに豆が出来たりします。それをすべて解消してくれるのが、
トレーニンググローブなんです👍🏻

初心者の方や手のひらに、豆を作りたくない方
筋トレ中は、握力をなるべく維持したい方は
ぜひトレーニンググローブ使ってみてください💪


当店にはトレーニンググローブが置いてあるので、試してみたい方はぜひご利用ください^_^

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＊＊サマーキャンペーン実施中＊＊

◇入会金￥10,000→￥0
◇セキュリティシステム登録料￥5,000

さらに月会費永久割引！！
◇オールタイム会員￥9,000→ずっと￥8,000

※デイ&ホリディ会員は入会金のみ割引となります。

美ボディを目指すアクティブな大人の女性のために
初心者から上級者まで対応可能な女性専用としては国内最大級の本格ジムです！

〒460-0003
愛知県名古屋市中区錦3-6-15 たての街ビル4F
TEL：052-959-3555
24時間365日営業

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輝いている理由！！

こんにちはフィギュアボディ名古屋栄です。

タレントの『加藤 遊海(ゆうみ)』さん。名古屋市出身で、三重代表であった彼女を縁あってボディメイクの場所の提供という形でささやかではありますがサポートさせて頂いております。

過密スケジュールの中、ストイックに、でも楽しそうにルーティンでボディメイクされているゆうみさん。応援しています！！

https://www.instagram.com/yuumi_kato/?hl=ja

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「ストレッチポールの使い方」動画完成です！！

こんにちはフィギュアボディ名古屋栄です。
筋肉を緩め、骨格を整えるセルフケアツールである「ストレッチポール」の紹介です。

わずか10分で
◆筋肉が緩む
◆背骨が整う
◆呼吸が深くなる
◆副交感神経優位になる。　
という効果が期待できます。
http://stretchpole.com/
ファンクショナルゾーン（TRXスタジオエリア）に置いてありますので
自由にお使いください！
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睡眠について

こんにちはフィギュアボディ名古屋栄です。
皆さん、質の良い睡眠は取れていますか？
次の朝にも疲れが残っていたり眠りが浅いと思う方が多いのではないでしょうか？

日常生活では睡眠は必要不可欠です。
良い睡眠をとるには適度な運動や寝る前に体温を上げておくことなどが大切です。寝る前にパソコンやスマホを見ていると脳が興奮して寝付けなくなります。寝る前はリラックスして体を睡眠状態に持っていきましょう！

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美ボディを目指すアクティブな大人の女性のために
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愛知県名古屋市中区錦3-6-15 たての街ビル4F
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24時間365日営業

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