マシンのメリット知ってますか？

マシンは動く軌道が決まっているためフォームが崩れたりしずにトレーニングができます。

特にトレーニングに慣れてない方などはしっかりしたフォームでやる事を覚えるためには最適です。ある程度マシンに慣れてからフリーウエイトなど種目を増やしていくとより楽しくトレーニングが出来るようになると思います。

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TEL：052-959-3555

24時間365日営業

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ストレッチポールとは？

ストレッチポールとは？

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皆さんストレッチポールを使ったことありますか？

ストレッチポールは歪んだ骨格を元に戻したり、筋肉をほぐしたりする事ができるものになります。

1回乗ると効果が分かるのでぜひ試してみてください！

ストレッチポールは毎日乗る事で効果が継続するのでぜひ筋トレ後や

寝る前に使ってみてください。

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フィギュアボディで買えるプロテイン！

 8月〜ザバスの自販機が設置されました！

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プロテインやVAAMが買えるようになりました。

トレーニング後にすぐプロテインが飲みたい方やまだ飲んだことない方も

ぜひお試しください。

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当店のスタッフも愛飲しています👍🏻

味の種類もいろいろあるので好きな味を探してみてください。

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【重要】9月レッスンスケジュール

 

 こんにちはフィギュアボディ名古屋栄です。

 毎回、沢山の方にご参加頂きとても嬉しいです。

 ジムでのトレーニングをこれから始められる方、再開される方、もう一度ちゃんとトレーニングのやり方やメニューを知りたい方にピッタリの内容です。

 ☆週３０本以上の無料のトレーニングレッスン

 ☆予約不要

☆自分の目的や習熟度に合わせて選べるレッスン

引続き、沢山の方にご参加頂けると嬉しいです。