国内最大級女性専用24時間ボディメイクジムです。 美ボディを目指すアクティブな大人の女性のために必要なマシンがすべて揃う究極のジム。 24時間であなたのライフスタイルに合わせた利用が可能です。

2021年7月30日金曜日

お盆期間中の受付時間について

 8月11日~15日の間スタッフ在住時間が下記の通り変更となります。
期間中レッスンは休講となります。
お手続きをされるお客様はスタッフ在住時間が変わっておりますのでお気を付けください。

なお会員様の店舗利用は通常通り24時間利用可能です。

ご理解の程よろしくお願いいたします。

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入会金・登録手数料・初月月会費 0円!

※オールタイム会員のみ対象となります。

5ヶ月以上の在籍が条件となります。

他クラブから移籍の方はさらに月会費1ヶ月無料!

オールタイム会員は¥9,000→ずっと¥8,000

さらに水素水永久無料!

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ジムビギナーさん安心のちゃんと教える駅近ジム!

美ボディを目指すアクティブな大人の女性のために

初心者から上級者まで対応可能な女性専用としては国内最大級のジムです!

 

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2021年7月29日木曜日

パーソナルトレーニング終了報告!

トレーニングは楽しくないと続けられない!!
気さくなトレーナーと一緒に頑張りましょう!

初回はお値打ちなお試しパーソナルがオススメです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
やってみたいトレーニングなど何でも聞いてくださいね٩( 'ω' )و

★お試しパーソナルトレーニング3回★
通常価格27,000円(税抜)→特別価格9,900円(税抜)

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お気軽に遊びにきてくださいね〜〜♪♪


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〒460-0003
愛知県名古屋市中区錦3-6-15 たての街ビル4F
TEL:052-959-3555
24時間365日営業

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2021年7月27日火曜日

【重要】8月レッスンスケジュール

  こんにちはフィギュアボディ名古屋栄です。

 毎回、沢山の方にご参加頂きとても嬉しいです。

 ジムでのトレーニングをこれから始められる方、再開される方、もう一度ちゃんとトレーニングのやり方やメニューを知りたい方にピッタリの内容です。

 ☆週30本以上の無料のトレーニングレッスン

 ☆予約不要

☆自分の目的や習熟度に合わせて選べるレッスン

引続き、沢山の方にご参加頂けると嬉しいです。




2021年7月23日金曜日

女性から多い質問にお答えします!

トレーニングでムキムキにならない?
皆さんボディビルダーのような身体になるんじゃあ無いかと気にされてますがボディビルダーのような身体になるには、ハードなトレーニングと徹底した食事管理が必要です。
負荷の軽い通常のトレーニングでは簡単にムキムキになる事はありません!
しかし、やり方が間違っていたりするとケガにつながったり、思うように
筋肉がつかなかったりします。
不安な時はトレーナーにお気軽にご相談ください。



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2021年7月14日水曜日

女性こそプロテインを飲もう!

 女性の皆さん! 
プロテインって飲んだことありますか?
最近プロテインを飲む女性が増えてるって知ってますか
プロテインとはタンパク質の事、身体を作るために必要な栄養素
筋肉や、髪、爪などの材料になります。
ダイエットや美容にも効果があります。
今はスーパーやコンビニで手軽に購入ができるのでぜひ飲んでみてください。





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2021年7月11日日曜日

パーソナルトレーニング終了報告!

楽しく正しくトレーニングできていますか??
なんとなくのトレーニングは卒業しましょう!

初回はお値打ちなお試しパーソナルがオススメです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
しっかり学んできちんと効果を出しましょうね٩(^‿^)۶

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2021年7月2日金曜日

筋トレ効果を上げる方法

 みなさん筋トレをする時は筋トレの効果など考えてやっていますか?

やみくもにトレーニングをしても効果はありません!
トレーニングの順番や自分がどこを鍛えたいのかを考えながらやるとトレーニング効果が出てきます。



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