【重要】4月レッスンスケジュール

 2022年4月からの無料レッスンのスケジュールです。

始めてフィットネスクラブ、ジムデビューいただける方はぜひぜひご活用ください。

フィギュアボディ名古屋栄は、皆様のなりたいを全力でお手伝いできるよう努力して参ります。

 

皆様のご来館を心よりお待ちしております。

トレーニング中スマホポチポチは ダメ⁈

 皆さん休憩の時についついスマホを見すぎてはいませんか？

スマホを見すぎると集中力が落ちてやる気が無くなりますよ！

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ぜひトレーニングの時はスマホなしでトレーニングだけに集中してみてください！

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有酸素運動の際は動画等を見てやるとあっという間に時間が経つので有酸素運動苦手な方にはオススメ！

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美ボディを目指すアクティブな大人の女性のために

初心者から上級者まで対応可能な女性専用としては国内最大級のジムです！

〒460-0003

愛知県名古屋市中区錦3-6-15 たての街ビル4F

TEL：052-959-3555

24時間365日営業

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皆さんも当店で新しい自分を発見しませんか！？
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初回はお値打ちなお試しパーソナルがオススメです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
トレーニングを通して自分を見つめ直してみましょう(๑˃̵ᴗ˂̵)
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トレーニングがNGな時間帯とは？

 皆さんトレーニングをする際に時間帯を気にしたことありますか？

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トレーニングには最適な時間帯も最適ではない時間帯があります。

その時間帯により質いいトレーニングができたり、できなかったりします。

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これを機会にぜひご自身がやっている時間帯は大丈夫か見直してみてください！

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