トレーニングレッスン紹介①~初めての筋トレ編~

こんにちはフィギュアボディ名古屋栄です。
9月より、これからジムを始める方、久しぶりに再開される方向けに全面的に無料レッスンを改定いたしました。

・6種類のレッスンを週30本以上無料で
・予約は不要
・定員4名

で安心してご参加頂けます。

既に沢山の方にご利用頂けており大変嬉しいです。

簡単なレッスン内容をご紹介するVTRを作成致しましたので、お時間あるときに
視聴頂けるとイメージが湧きやすいと思います。

初回は、『初めての筋トレ』です。

トレーニングの基本の4種類を覚え、実際に2～３セット行います。

スタッフが分かりやすく説明をするので、初めての方はもちろん、使い方をおさらいしたい人にもおススメです。

皆さんのご参加を心よりお待ちしております。

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