身体が求めている食材

 無性に何か食べたい時は、ストレスが原因だけではない可能性もあります。

栄養が不足していて身体が何かを欲している時の可能性もあります。



栄養が偏ったりしないように身体としっかり向き合ってSOSを見逃さないように！

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