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2019年8月27日火曜日

体幹とは

こんにちはフィギュアボディ名古屋栄です。

朝晩がようやく涼しくなってきて、秋の訪れを少し感じられるように
なりましたね。

いよいよ『トレーニング』の季節到来でしょうか?

今日は、最近よく耳にする『体幹』についてお伝えして参ります。







皆さんの『なりたい』実現のために、努力して参ります。
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