トレーニングベルトとは？

こんにちはフィギュアボディ名古屋栄です。

皆さん、トレーニングベルトはご存知ですか？

トレーニングベルトとは、筋トレのパフォーマンス向上やケガ防止に効果を発揮してくれるトレーニングギアです！


よく思われがちなのは、トレーニングベルトは上級者の人が、着けてやるものを思われていますが実は、
初心者の方ほどベルトを着けた方が良いんです👍🏻
なぜかと言うと、ベルトを着ける事により腹圧が掛かり身体全体のバランスなどが、高まり強い力を発揮する事が出来たり、重いものを持ち上げた際に、身体を支えている腰を痛める心配が無いからです。

フィギュアボディのフリーウエイトゾーンには、お客様用のトレーニングベルトが置いてありますので、興味がある方はぜひお試しください。ベルトを着けている時と、着けていない時の違いがわかると思います！

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